寝ない寝ない寝たい

今日は1時間とか30分置きに起きる感じで
朝から夜まであまり寝ない1日でした。
睡眠時間足りてるのかなぁ。
私の睡眠時間は確実に足りてないっす・・・。

入院中のように根気よく母乳とミルクをしっかり飲ませて
疲れて寝てもらうしかないのかな？