病んでるらしい

先週末辺りから、食欲不振が続いております。

週末、どこも出かけずに家でのんびり過ごす場合は
ほとんどコンビニのお弁当で過ごすのですが
いつもはガッツリとハンバーグ弁当とか軽くいけちゃうのに
半分くらいで食べれなくなっていました。

まぁ、ダイエット中だし調度いいよね！

とか、気楽に考えてたんですけど
段々とそれがひどくなってきました。

その後も週末の間、ほとんど食べなくなっていき
週明けの実家での夕ご飯。
とんかつだったわけですが、一切れ食べたらもう食欲がなく
軽くよそったご飯に納豆をかけて流し込むので精一杯。

翌日はお昼ご飯もコンビニのサラダだけになり
夜はそのまま何も食べずじまい。

体重を測れば、当然減ってるのだけど
こういう痩せ方は、少ない胸のお肉がさらに減るだけでよろしくない。
もっと健康的に痩せたいよねー。

食べなきゃ体力落ちるし、そうすりゃ仕事にも支障が出てくるので
今日は無理やりお昼食べようとしたけど
ほうれん草のおひたしとおにぎり1個が限界でした。
スープは気持ちが悪くなって捨てた；；
困ったもんだ。

変な病気にでもなってない限りは、原因は精神的なものでしょうね。
今まで色んなことを経験してきましたが
どんなに辛いことがあっても
こんなふうに食べれなくなることだけはなかったです。

もしかして結構病んでるのか。

先月末で1年半近く付き合ってた彼氏とお別れしましたが
それが原因なのかしら。
自分からお別れしたくせに何やってんだか。

今回、諸々の事情で別れを決断したわけだけど
いつも恋愛に関しては乗り換えで生きてきた自分が
乗り換え相手が出来たわけでもなく
気持ちが残ったままに別れたのがいけなかったか。

それとは別に、もうひとつ
心を悩ます出来事が現在進行中なので、二重苦なのかもしんないね。

人生、なかなか上手くいきませんなぁ。